一名被开除的拳击手成为便利店夜班店员，却发现前任店长留下的神秘经营守则竟能改变人生。
前职业拳击手姜七星因性格耿直得罪赞助商被行业封杀，走投无路时进入一家24小时便利店上夜班。他发现前任店长留下了一本手写《新星守则》，里面记载着各种匪夷所思的经营技巧：给深夜买烟的男人多找零钱可以化解家庭暴力，在过期饭团里塞纸条能拯救自杀倾向者。七星半信半疑地执行，便利店逐渐变成街区深夜的避难所。此时，房地产开发商盯上了店面，七星集结常客们——患有 PTSD 的退伍军人、离家出走的少女、假装上班的失业大叔——展开了一场守护便利店的逆袭之战。
将社畜题材与超现实温情完美融合，每一集都是一次人性救赎的小型爆发。男主角从挥拳到递出饭团的转变极具说服力，配角群像生动，深夜便利店的空间感营造出奇妙的治愈氛围。
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